「生きがい（Ikigai）」のポジティブ心理学：定年後を最高の黄金期に変える

人生100年時代の新しい地図

「もう若くないから」という言葉が、あなたの可能性を狭めていませんか？ ポジティブ心理学の研究では、高齢になっても新しいことを学び続け、明確な目標（Purpose）を持っている人の方が、身体的にも認知能力的にも健康であることが証明されています。

Ikigai（生きがい）を構成する要素

日本の「生きがい」という概念は、今や世界中で注目されています。

1. 好きなこと
2. 得意なこと
3. 世の中の役に立つこと
4. 報酬を得られること

これらが重なる部分を、AIとの対話で見つけることができます。

小さなデジタルへの挑戦

Life Velocity は、シニア層の「新しい挑戦」を全力でサポートします。 アプリの操作そのものも、新しいスキルの獲得です。 「世界一周したい」「昔あきらめた絵を描きたい」。そんな想いをAIにぶつけてみてください。

出典・参考:

• Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life